Starter-Paket für Meditations Anfänger

Meditieren lohnt sich! Dieses Starter-Paket für Meditations Anfänger und Interessenten bietet Ihnen einen ersten Einblick, erste praktische Meditations-Erfahrungen und das Rüstzeug, um selbstständig weiter in die Welt der Meditation einzutauchen. 

Dieses Angebot richtet sich speziell an Menschen, die mit Meditation noch keine (oder kaum) Erfahrungen gemacht haben und sich mit dem Thema erstmalig befassen und "reinschnuppern" möchten. Meditieren ist eine sehr gute, "einfache" und sinnvolle Ergänzung für den Alltag mit vielen positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Meditation ist eine Übungssache und lebt von Regelmäßigkeit. Gerade für diesen Aspekt ist die Essenz "Meditation" (nähere Informationen unter www.essenzendesbewusstseins.de) als Ergänzung und Unterstützung für Anfänger gedacht, weil sie hilft, sich besser auf die Meditationen einlassen zu können und schneller fruchtbare und motivierende Erlebnisse durch das Meditieren zu erfahren.

Das Starter-Paket umfasst:

  • eine zweistündige Sitzung in meiner Praxis, in der wir die Themen
  • Grundlagen der Meditation (Wozu meditieren? Was passiert beim Meditieren? Was ist wichtig, was nicht?)
  • Anleitung zur Gestaltung eines geeigneten Meditationsplatzes (gerne können Sie Fotos mitbringen, wenn Sie bereits einen Platz haben)
  • Praktisches Durchführen erster leichter Meditationen besprechen, erarbeiten und durchführen
  • Essenz "Meditation" mit Bewusstseinsübung aus der Reihe der Essenzen des Bewusstseins

 

Ich freue mich, Ihnen das Meditieren, mit all seinen verschiedenen Facetten und Möglichkeiten, näher zu bringen und einen persönlichen Zugang für Sie zu schaffen, wobei ich auf meine eigene, fast zehnjährige Meditationserfahrung zurück greife. Das Starter-Paket mit allen oben genannten Inhalten berechne ich mit 90 Euro.

Bei Fragen oder für Terminvereinbarungen erreichen Sie mich unter 0228-91062069 oder per Mail unter kontakt(at)praxis-carmenpiltz.de.